SKRIPSI
LITERATURE REVIEW: EFEKTIVITAS PEMBERIAN MINUMAN KUNYIT ASAM DAN JAHE MERAH TERHADAP INTENSITAS NYERI HAID PADA REMAJA PUTRI
Literature Review: Efektivitas Pemberian Minuman Kunyit Asam dan Jahe Merah Terhadap Intensitas Nyeri Haid Pada Remaja Putri
Dabrilla Zhilta, 1 HJ. Salmiani Abdul Manaf, 2 2 Nurbaiti.
E-mail :dabrillazhil@gmail.com
ABSTRAK
Dalam studi epidemiologi pada populasi remaja di Amerika Serikat, prevalensi dismenorea sebanyak 59,7% dengan kategori 12% nyeri berat, 37% nyeri sedang, 49% nyeri ringan 14% remaja putri tidak masuk sekolah. Di Indonesia, lebih banyak perempuan dismenorea yang tidak melapor ke sekolah atau konsultasi ke dokter. Hal ini karena rasa malu dan mereka cenderung untuk meremehkan penyakit tersebut. Sekitar 90% perempuan di Indonesia dilaporkan pernah mengalami dismenorea. Di antara perempuan yang mengalami dismenorea primer, ada yang mengatasi dan menyembuhkan nyeri haid dengan mengkonsumsi obat-obatan. Namun obat obatan tersebut hanya menghilangkan rasa nyeri, sehingga menyebabkan ketergantungan obat yang jika dikonsumsi terus menerus akan menimbulkan dampak negatif bagi kesehatan. Selain dengan obat, rasanyeri juga bisa dikurangi dengan cukup istirahat, olahraga teratur, pemijatan, konsumsi minuman herbal dan kompres hangat. Produk herbal menjadi alternatif remaja putri untuk mengurangi nyeri haid tanpa mendapat efek samping. Salah satu produk herbal yang biasa di konsumsi adalah minuman kunyit asam, dan air jahe. Secara alamiah, kunyit memiliki kandungan bahan aktif kurkumin yang berfungsi sebagai analgetika, antiperitika, dan antiinflamasi. Asam jawa berfungsi sebagai antiperitika, antiinflamasi, dan penenang atau pengurang tekanan psikis, serta mengurangi aktivitas sistem saraf.
4 Jahe merah(Zingiber officinale) dipercaya dapat mengatasi rasa nyeri saat menstruasi. Minuman jahe merah ini bersifat menghangatkan tubuh, antirematik, antiinflamasi dan analgesik. Senyawa shogaol dan gingerol efektif dapat mengurangi rasa sakit.
Kata kunci: Jahe Merah dan Kunyit Asam Terhadap Intensitas Nyeri Haid
1 Mahasiswa D-IV Kebidanan Poltekkes Kememkes Aceh
2 Dosen Kebidanan Poltekkes Kemenkes Aceh
Tidak tersedia versi lain